Balance

Tänään käytiin ottamass tuntumaa Body balance nimiseen ryhmätreenaukseen. Aluksi en päässyt oiken mukaan tähän rauhalliseen treenaukseen, vaan halusin hikeä ja kovaa menoa. Mutta loppujen lopuksi treenauks oli oikein mukava,vaikka jäin kaipaamaan sitä tuntua kun on kunnolla urheillut.

he snaoivat tosin että huomenna tunnen kyllä kipua kaikissa lihaksissa...näin varmaankin on koska tuo urheilu tosissaan on hiukan jäänyt.....

Tämän jälkeen mentiin saunaan,missä oltiin yllätys,yllätys hollantilaiseen tapaan alasti,miehet ja naiset sekaisin. Uima-altaaseen ei uikkareita myöskään laitettu eikä ulkonaolevaan porealtaaseen. Onhan tähän totuttu,mutta mietin vaan että tämä rajoittaa varmaan joidenkin urheilijoiden saunassa käyntia kummasti. Ompa meille enemmän tilaa :)

Huomenna mennään pelaamaan squashi! tässähän on ihan sekaisin urheilusta...katsotaan kauan tämä innostus nyt kestää....